AI-kurs för dig som vill bli trygg med AI i vardagen
Lär dig använda ChatGPT och andra AI-verktyg på ett enkelt, mänskligt och praktiskt sätt
– för arbete, idéer, struktur och självledarskap.

Vill du spara tid och få bättre svar av AI?
I den här kursen lär du dig formulera frågor som gör att AI förstår vad du menar redan från början.
Du slipper skriva om samma prompt fem gånger, fastna i otydliga svar eller känna att du inte riktigt får ut det du behöver.
Kursen hjälper dig att använda AI mer smart, tydligt och mänskligt – så att du får bättre resultat med mindre krångel.

Utifrån boken Prompta dig själv till framgång visar jag hur AI kan bli ett stöd för tydligare frågor,
bättre beslut och mänskligare kommunikation, inte en ersättning för det mänskliga.

Se gratislektionen: Tre nycklar för bättre AI-svar
Ladda också ner en kort PDF med konkreta exempel och börja direkt.

Börja med en gratis lektion 
I filmen “Tre nycklar som hjälper dig använda AI bättre” visar jag hur du kan få tydligare och mer användbara svar från AI
– utan teknik, krångel eller avancerade begrepp.
Det är ett enkelt sätt att känna på kursens arbetssätt innan du väljer om du vill gå vidare.

AI utvecklas snabbt. Många känner att de vill förstå mer – men vet inte riktigt var de ska börja. Den här kursen är skapad för dig som vill använda AI på ett mänskligt, tryggt och meningsfullt sätt – utan att behöva vara teknisk expert.

Kursen bygger vidare på boken Prompta dig själv till framgång och hjälper dig att använda AI som ett stöd för tänkande, kommunikation och lärande – inte som en ersättning för det mänskliga. Det här är ingen kurs i mirakelmetoder eller snabba genvägar.

Istället bygger kursen på mänsklig kunskap om:

  • kommunikation 
  • reflektion 
  • självledarskap
  • tydlighet

…paketerat på ett nytt sätt där AI gör det lättare, roligare och mer konkret att komma igång. Du får arbeta med enkla modeller och praktiska övningar som hjälper dig att:

  • tänka klarare 
  • ställa bättre frågor 
  • få bättre hjälp av AI i vardagen
  • utveckla ditt omdöme i mötet med ny teknik

Men det viktigaste är kanske något annat: AI är inte något vi lär oss en gång och sedan är färdiga med. Utvecklingen går snabbt och ingen kan hänga med ensam.

Därför är kurserna också en inkörsport till ett större samtal där vi:

  • delar erfarenheter 
  • hjälps åt att förstå nya möjligheter och risker 
  • lär av varandra 
  • utforskar AI tillsammans på ett mänskligt sätt

Kursen passar dig som:

  • är nyfiken på AI men känner dig osäker på var du ska börja 
  • vill förstå AI utan tekniksnack 
  • vill använda AI smartare i arbete och vardag 
  • vill utveckla ett tryggt och mänskligt förhållningssätt till AI

Se en kort film om hur vi tränar med AI i kursen här nedan.


Här nedan ser du några av modellerna som vi använder i kursen.

Välj hur du vill gå kursen ↓

Osäker på vilken nivå som passar dig? Klicka på chatten nere till höger

🟢  KOM IGÅNG

0 kr

Ett enkelt första steg in i AI 


  • 3 korta videor
  • 1 arbetsblad
  • 1 AI-övning
  • Privat Facebookgrupp med hjälp, tips och livesändningar

Inga förkunskaper krävs
– gå i din egen takt.

🔵  FULL KURS

1 990 kr

⭐  Mest vald
För dig som vill använda AI i arbete och vardag


  • Alla 5 moduler i kursen
  • Arbetsblad och reflektionsövningar
  • Praktiska AI-övningar
  • Metoder för tydligare tänkande och bättre beslut
  • Privat Facebookgrupp
  • Hjälp, tips och livesändningar

🟣  PREMIUM

För dig som vill gå djupare


  • Allt i full kurs 
  • Bonusmaterial
  • Reflektion/övningar

🟡  FÖRETAG

Kontakta mig

För team och organisationer


Få en introduktion till hur du kan använda AI i ditt tänkande
Ladda ner en kort PDF med konkreta exempel och börja direkt.

Tar 1 minut – direkt till din mail.

Det här får du tillgång till i kursen
Teori, övningar och verktyg – för både eget lärande och samtal med andra.

Prompta dig själv till framgång
Boken som ligger till grund för kursen

En reflekterande bok om att ställa bättre frågor, stärka självledarskap och använda AI på ett mänskligt sätt. Läs mer om boken.

Ledarguiden
Fördjupning i kursen

En praktisk ledarguide som fördjupar bokens idéer i samtal, övningar och reflektion.

Reflektionsverktyget
AI-verktyg för reflektion (ingår i kursen)

Ett AI-baserat reflektionsverktyg för samtal, eftertanke och mänskligt lärande. Kan med fördel användas vid utbildningspass eller individuellt.

Det här får du tillgång till när du går kursen.
Se kursupplägg och priser ovan

 AI i Vardagen är podden och Nyhetsbrevet där vi utforskar hur AI påverkar människor, arbete och samhälle,
utan teknikstress, men med nyfikenhet, kritiskt tänkande och mänsklig klokskap.